《进步班》是一档通过传统文化探究演员表演艺术的“演员训练纪实真人秀”。节目邀请演艺界资深前辈李诚儒作为班主任，以中国国粹——京剧为基石，带领数十位新人演员进行表演训练。李诚儒将用追溯传统、剖析经典的方式言传身教，通过代际碰撞演员精进的信条，最终帮助新人完成演技的成长与蜕变，打造出新一代年轻核动力。

yle=color: rgb(132, 132, 148); f>卿宇集团计划总监汤薇薇有时相逢了年下弟弟黎恕，“一夜温存”后，汤薇薇仓皇而逃。可让汤薇薇没有想到的是，黎恕居然是本人团队新进职的实习生，更没想到的是一次相逢换来了弟弟生平跟随，进职后的黎恕对汤薇薇展开了狠恶的攻势。然而在汤薇薇慢慢接纳这段新感情今后，一个好天轰隆般的动静砸在了她眼前..…

应届毕业女生杨伊凡成为一家告白公司实习生，却不测发明和她竞争转正名额的居然是她的前男朋友黄宇辰。黄宇辰不愿和杨伊凡离婚，便应聘成为杨伊凡的同事，要帮她稳稳地拿到转正名额，停整理以此体式格式挽回女友的心。履历一番职场磨砺后，黄宇辰逐步懂恰当初杨伊凡和他离婚的启事，恰是因为本人丢掉了自我，也丢掉了对女友真实的尊敬，便决定当…